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天天洗澡小心洗出“秋燥症”

作者:佚名 来源:文摘周报 更新时间:2008-10-29 点击:1149
    68岁的张老师早晨起床后突然觉得浑身奇痒难忍,便用手不停抓搔,两只手都不够用了,而且发现全身皮肤起满了“鱼鳞”,衬衣内裤沾满脱落的皮屑,张老师以为是牛皮癣,来到医院皮肤科。经检查,张老师是由于洗澡太勤导致的“秋燥症”。
    秋冬季节是皮肤瘙痒症的高发期,按照中医的说法就是 “燥则生风,生风则痒”,而预防皮肤瘙痒的一个方法就是不能洗澡过勤。因为皮肤最外层的角质层对于皮肤屏障功能的完整起较重要的作用,角质层上面的一层皮脂膜对皮肤能起保湿作用,角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分流失。而在秋冬季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少,导致皮脂膜明显减少,皮肤容易变薄干燥,更容易引起瘙痒。因此在较干燥的秋冬季节里,经常用热水浸泡、搓洗可能会导致正常角质细胞的过多脱落及皮脂膜的变薄,使皮肤屏障破坏。另外,经常搓澡也是一种生活误区,也易引起皮肤干燥瘙痒。
    此外,在洗澡时,水温不要过高,以24℃至30℃为宜,洗完澡后,要全身涂抹润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。
    (据《中国妇女报》杨凯艳/文)
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