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食用牛奶后最好喝点水

作者:佚名 来源:文摘周报 更新时间:2008-10-29 点击:1246
  很多人都有这样的感受,喝完牛奶后,常常会觉得喉咙发干。这是因为奶制品中含有一种酵素,它会让喉咙黏膜变得干燥,导致喉咙产生不适感。此外,喝完牛奶后的口腔还为有害细菌提供了生存环境,这些细菌会分解乳制品中的蛋白,导致口臭等现象。有害细菌还会破坏口腔内的酸碱平衡,生成牙菌斑,导致蛀牙、牙龈炎等一系列口腔问题。因此专家建议,喝完牛奶后,最好马上喝一杯温水,这样不但可以清除口腔内残余的牛奶,还能冲掉附着在喉咙上的牛奶,起到保护口腔和牙齿的作用。 (据“新华网”)
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